□■□ 20220722 □■□
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MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、ようこそ！ (2022 zzz 7/22-06:59:22)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ あさー (2022 zzz 7/22-06:59:27)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 本日の大阪近辺の天気予報は晴れ時々曇りで、気温は31度くらいまで上がるようです (2022 zzz 7/22-06:59:57)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 今日も頑張っていきます (2022 zzz 7/22-07:00:02)
MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、さようなら〜。 (2022 zzz 7/22-07:00:06)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟 さん、ようこそ！ (2022 zzz 7/22-09:29:14)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ おはようございます (2022 zzz 7/22-09:29:33)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 今日は下駄の日、著作権制度の日、ナッツの日、円周率近似値の日です。 (2022 zzz 7/22-09:29:34)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 下駄か。しばらくはいていないですね。 (2022 zzz 7/22-09:31:00)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 下駄をはくのにちょうどいいイベントに行く機会もないし、普段使いの下駄を探してみるかな (2022 zzz 7/22-09:31:47)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 履物屋さんには心当たりがあるし、お盆に覗こう (2022 zzz 7/22-09:33:24)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ それでは今日も体調管理に気を付けて行きましょう。失礼します (2022 zzz 7/22-09:33:35)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟 さん、さようなら〜。 (2022 zzz 7/22-09:33:37)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、ようこそ！ (2022 zzz 7/22-10:13:13)
+ たい@詩歌藩国 ＞ おはようございます (2022 zzz 7/22-10:13:17)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日は鶏胸肉の和風炒めを紹介します。 材料 鶏胸肉300g 白菜1/8個 ピーマン3個 舞茸1株 生姜1片 醤油大さじ2 白出汁大さじ1 みりん大さじ2 酒大さじ2 油大さじ1 ／＊／ レシピ （1）白菜はぶつ切りに、ピーマンは半分に切りヘタとワタを取り除き細切りにします。舞茸は石付きを切り落とし食べやすい大きさに割きます。生姜は千切りに、鶏胸肉は一口大に切ります。 （2）フライパンに油を引き生姜、鶏胸肉を入れて中火で3分ほど炒めます。 （3）鶏胸肉の表面に焼き色がついたら白菜、ピーマン、舞茸、醤油、白出汁、みりん、酒を入れて軽く炒め合わせて蓋をして3分ほど蒸し焼きにします。3分経ったら蓋を外して中火で水気をある程度飛ばしたら完成です。 ／＊／ 今日は鶏胸肉の和風炒めを紹介しました。鶏胸肉はさっぱりしているので味付けもさっぱりとさせてみました。ピーマンと舞茸の歯ごたえもよく、白菜も美味しいです。少し薄味でしたのでお好みで白出汁と醤油を足して調整してみてください。 (2022 zzz 7/22-10:13:21)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 作った物がこちら、真ん中上の品ですhttps://twitter.com/tai_karaage/status/1549685416416407552?s=21&t=9L-iSHaoiEVMU3z_2pNsXA (2022 zzz 7/22-10:13:46)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日が良い日になるようにお祈りします。それでは失礼します (2022 zzz 7/22-10:13:54)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、さようなら〜。 (2022 zzz 7/22-10:13:57)
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