□■□ 20220113 □■□
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MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、ようこそ！ (2022 zzz 1/13-06:56:07)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ あさー (2022 zzz 1/13-06:56:19)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 本日の大阪近辺の天気予報は晴れ時々曇りで、気温は7度くらいまであがるようです (2022 zzz 1/13-06:56:43)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 今日も頑張っていきます (2022 zzz 1/13-06:56:46)
MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、さようなら〜。 (2022 zzz 1/13-06:56:49)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、ようこそ！ (2022 zzz 1/13-09:18:44)
+ たい@詩歌藩国 ＞ おはようございます (2022 zzz 1/13-09:18:49)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日はカボチャと鶏肉のクリーム煮を紹介します。 材料 鳥もも肉200g 牛乳200ml カボチャ1/8個 玉ねぎ1/4個 舞茸1株（50gくらい） 塩少々 黒胡椒少々 小麦粉適量 顆粒コンソメ小さじ2 オリーブオイル小さじ2 ／＊／ レシピ （1）かぼちゃは２cm幅の一口大に切り、玉ねぎは縦１cm幅に切ります。舞茸は小房に分け、とり肉は一口大に切り、塩、こしょう各少々をふって、小麦粉を薄くまぶしつけます。 （2）小さめのフライパンにオリーブオイル小さじ2を熱し、とり肉を皮目を下にして並べ入れます。焼き色がついたら返して端に寄せ、フライパンのあいたところにかぼちゃ、玉ねぎ、しめじを入れる。水1/2カップを加えてふたをし、弱火で約10分蒸し煮にします。 （3）10分経ったら、ふたを取って牛乳、コンソメを加え、中火にして、煮立ったら塩、こしょうで味をととのえます。器に盛り、こしょう適宜をふったら完成です。 今日はカボチャのクリーム煮を紹介しました。牛乳の煮物も結構ありです。鶏肉の旨味とカボチャの甘味が楽しめました。お試しください。 (2022 zzz 1/13-09:18:52)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 作った物がこちら、左下の品ですhttps://twitter.com/tai_karaage/status/1480466532866326535?s=21 (2022 zzz 1/13-09:19:20)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日が良い日になるようにお祈りします。それでは失礼します (2022 zzz 1/13-09:19:31)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、さようなら〜。 (2022 zzz 1/13-09:19:33)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、ようこそ！ (2022 zzz 1/13-09:47:30)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ おはようございます (2022 zzz 1/13-09:47:35)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 今日はピース記念日、初虚空蔵です。 (2022 zzz 1/13-09:47:36)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 写真を写すときのチーズとかピースは意味を気にせずやっていますね (2022 zzz 1/13-09:48:16)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ しばらく写す機会も撮られる機会もないですが (2022 zzz 1/13-09:48:45)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ また撮影する機会が来るといいな (2022 zzz 1/13-09:49:27)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ それはさておき、今日も体調管理には気を付けて行きましょう。失礼します (2022 zzz 1/13-09:49:38)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、さようなら〜。 (2022 zzz 1/13-09:51:28)
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