□■□ 20220829 □■□
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MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、ようこそ！ (2022 zzz 8/29-06:42:40)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ あさー (2022 zzz 8/29-06:42:52)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 本日の大阪近辺の天気予報は晴れ時々曇りで、気温は32度くらいまで上がるようです (2022 zzz 8/29-06:43:20)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 今日も頑張っていきます (2022 zzz 8/29-06:43:24)
MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、さようなら〜。 (2022 zzz 8/29-06:43:27)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、ようこそ！ (2022 zzz 8/29-09:03:45)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ おはようございます (2022 zzz 8/29-09:03:56)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 今日は文化財保護法施行記念日、焼き肉の日、ケーブルカーの日、ベルばらの日、秋田県の記念日です。 (2022 zzz 8/29-09:03:58)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 焼肉か。野菜もあるし、今日は焼肉にしよう (2022 zzz 8/29-09:04:38)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ それではまだ暑さは続きそうです。体調管理には気を付けて行きましょう (2022 zzz 8/29-09:04:57)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ それでは失礼します (2022 zzz 8/29-09:05:00)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、さようなら〜。 (2022 zzz 8/29-09:05:01)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、ようこそ！ (2022 zzz 8/29-12:48:46)
+ たい@詩歌藩国 ＞ おはようございます (2022 zzz 8/29-12:48:50)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日はピーマンの肉詰めを紹介します。 材料 牛豚合い挽き肉300g ピーマン6個 玉ねぎ1/2個 パン粉大さじ7 牛乳大さじ3 卵1個 塩胡椒少々 クミン、オールスパイス、セージ（スパイス類）少々 酒大さじ3 水大さじ2 油大さじ1 ／＊／ レシピ （1）玉ねぎは皮を剥きみじん切りに、パン粉と牛乳は合わせてボウルに入れておきます。ピーマンは半分に切りワタとタネを取り除きます。 （2）フライパンにみじん切りにした玉ねぎを入れて中火で3分ほど炒めます。玉ねぎが透明になってきたらボウルに入れて粗熱をとります。 （3）玉ねぎの粗熱が取れたらボウルに卵を割り入れ、ひき肉、スパイス類を入れて良く捏ねます。全体的に粘り気が出てよく混ざったらピーマンに詰めていきます。 （4）フライパンに油を引き、お肉の面を下にして中火で3分ほど炒めます。焼き色がついたらお肉の面を下にしたまま、酒と水を加え蓋をして5分ほど弱中火で蒸し焼きにします。お肉に火が通ったら完成です。 ／＊／ 今日はピーマンの肉詰めを紹介しました。子供に敬遠されがちなピーマンですが、こうしてお肉料理として出すと多少は食べてくれますね。我が家ではそれでも中々食べないのですけど。ソースはケチャップとウスターソースで合わせて作って食べました。お試しください。 (2022 zzz 8/29-12:48:52)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 作った物がこちら、左上の品です。https://twitter.com/tai_karaage/status/1563462159878995968?s=21&t=DLZNM8fxfFEvMtVbVrSrOg (2022 zzz 8/29-12:49:19)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日が良い日になるようにお祈りします。それでは失礼します (2022 zzz 8/29-12:49:26)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、さようなら〜。 (2022 zzz 8/29-12:49:29)
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