□■□ 20210803 □■□
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MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、ようこそ！ (2021 zzz 8/3-06:50:26)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ あさー (2021 zzz 8/3-06:50:31)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 本日の大阪近辺の天気予報は雨のち曇りで、気温は31度くらいまであがるようです (2021 zzz 8/3-06:51:14)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 今日も頑張っていきます (2021 zzz 8/3-06:51:18)
MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、さようなら〜。 (2021 zzz 8/3-06:51:20)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、ようこそ！ (2021 zzz 8/3-08:14:41)
+ たい@詩歌藩国 ＞ おはようございます (2021 zzz 8/3-08:14:45)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日は冷や味噌汁を紹介します。 材料（二人分） きゅうり一本 オクラ4つ 赤味噌大さじ1 だし汁300ml（なければ水に出汁顆粒を加えてください。もしくは鰹節） レシピ （1）オクラは茹でて水につけて冷まします。 （2）きゅうりは千切りに、オクラはヘタを切り落とし1cmから2cmくらいの幅に切ります （3）ボウルに（2）とだし汁を加えて、赤味噌を混ぜ合わせたら完成です。食べるときは氷を入れて冷やして食べてます。 今日は冷や味噌汁です。夏の暑い時期は汗で塩分も流れてしまうので味噌汁で水分と塩分を摂取するのも良いのだとか。晩御飯としても美味しいのでお試しください。 (2021 zzz 8/3-08:14:48)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 作った物がこちら左下の物です。https://twitter.com/tai_karaage/status/1422122092279975938?s=21 (2021 zzz 8/3-08:15:14)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日が良い日になるようにお祈りします。それでは失礼します (2021 zzz 8/3-08:15:27)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、さようなら〜。 (2021 zzz 8/3-08:15:30)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、ようこそ！ (2021 zzz 8/3-08:19:39)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ おはようございます (2021 zzz 8/3-08:19:48)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 今日は司法書士の日、学制発布記念日、はちみつの日、ハサミの日、ハモの日です。 (2021 zzz 8/3-08:19:52)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 鱧の季節ですね。そろそろスーパーにも並んでいる頃でしょうか。探しに行きたいです (2021 zzz 8/3-08:20:36)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 栄養を取って夏バテに気を付けていきましょう。失礼します (2021 zzz 8/3-08:20:57)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、さようなら〜。 (2021 zzz 8/3-08:21:00)
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