□■□ 20210530 □■□
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MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、ようこそ！ (2021 zzz 5/30-07:45:05)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ あさー (2021 zzz 5/30-07:45:40)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 本日の大阪近辺の天気予報は晴れで、気温は２５度くらいまであがるようです (2021 zzz 5/30-07:46:04)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 今日はお休みなのでゆっくりしたいと思います (2021 zzz 5/30-07:46:08)
MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、さようなら〜。 (2021 zzz 5/30-07:46:12)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、ようこそ！ (2021 zzz 5/30-09:03:38)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ おはようございます (2021 zzz 5/30-09:03:50)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 今日は消費者の日、ゴミゼロの日、掃除機の日、女子将棋の日、文化財保護法公布記念日です。 (2021 zzz 5/30-09:03:52)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 文化財か。文化財のために税金を使うのはいいけれど、文化財だから好きというのとは違うのでそれを間違えたPRされているのは苦手にしているね (2021 zzz 5/30-09:04:54)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ その辺を分かったうえで公報している所は信頼できるんだけれど (2021 zzz 5/30-09:05:32)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ それはさておき、もう5月も残りわずかです。忘れ物のないよう頑張っていきましょう (2021 zzz 5/30-09:05:54)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ それでは失礼します (2021 zzz 5/30-09:05:57)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、さようなら〜。 (2021 zzz 5/30-09:06:01)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、ようこそ！ (2021 zzz 5/30-10:46:31)
+ たい@詩歌藩国 ＞ おはようございます (2021 zzz 5/30-10:46:36)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日は青椒肉絲（チンジャオロース）を紹介します 材料 豚ロース肉200g ピーマン5個 もやし80g にんにく一欠片 生姜（ニンニクと）同量 サラダ油大さじ1 ☆肉下味 ☆酒大さじ1 ☆醤油小さじ1 ☆塩胡椒少々 ☆片栗粉大さじ1 ○調味料 ○酒大さじ1 ○砂糖小さじ1 ○醤油大さじ1 ○オイスターソース大さじ1 ○鶏がらスープの素小さじ2 レシピ （1）ピーマンは半分に切り、種をとり、縦に細切りにする。にんにく、しょうがはみじん切りにする （2）豚肉を細切りにして☆の肉下味とにんにく生姜と混ぜ合わせる。 （3）○調味料を混ぜておく （4）フライパンにサラダ油半量を入れて熱し、ピーマン、もやしを入れて、全体に油が回るまで中火でさっと炒めて取り出す （5）残りのサラダ油を入れて豚肉を加えて色が変わるまで中火で炒める （6）ピーマン、もやしを戻し入れて、さっと中火で炒め合わせたら○調味料を加え、1分程炒めて完成です。 青椒肉絲です。お肉とピーマンの組み合わせは食が進みますね。とても美味しいです。オイスターソースは牡蠣が原材料になっていて牡蠣の旨味が詰まっているそうです。 (2021 zzz 5/30-10:46:39)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 作った物がこちら、右上のものですhttps://twitter.com/tai_karaage/status/1398582755999420416?s=21 (2021 zzz 5/30-10:47:01)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日が良い日になるようにお祈りします。それでは失礼します (2021 zzz 5/30-10:47:14)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、さようなら〜。 (2021 zzz 5/30-10:47:15)
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