□■□ 20211101 □■□
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07:00＞
MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、ようこそ！ (2021 zzz 11/1-07:04:17)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ あさー (2021 zzz 11/1-07:04:21)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 本日の大阪近辺の天気予報は晴れ時々曇りで、気温は22度くらいまであがるようです (2021 zzz 11/1-07:04:50)
+ ライチ／栗田雷一＠FVB ＞ 今日も頑張っていきます (2021 zzz 11/1-07:04:55)
MASTER ＞ ライチ／栗田雷一＠FVBさん、さようなら〜。 (2021 zzz 11/1-07:04:58)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、ようこそ！ (2021 zzz 11/1-07:36:28)
+ たい@詩歌藩国 ＞ おはようございます (2021 zzz 11/1-07:36:32)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日はトマトとブロッコリーのニモザサラダを紹介します。 材料 ブロッコリー1個 トマト2個 卵2個 オリーブオイル大さじ2 塩胡椒少々 酢小さじ2 ／＊／ レシピ （1）ブロッコリーはそれぞれ食べやすい大きさに切り分け、トマトは1cm角に角切りにします。 （2）鍋に水（分量外）を入れて湯を沸かします。卵を入れて8分ほど茹でます。 （3）卵を茹で終わったらブロッコリーを入れて茹でます。1分ほど茹でたらあげます。（ブロッコリーが濃い緑色になったら良いです） （4）ブロッコリーとトマト、卵をボウルに入れて卵は潰します。オリーブオイル、塩胡椒、酢を加えてさらに混ぜます。この時塩胡椒、酢（多少量を変えても大丈夫です）で味を調整してください。味が決まったら完成です。 今日はミモザサラダです。酸味があってさっぱりとしていて食べやすいサラダです。あまり作らない味付けでしたけど美味しくできました。お試しください。 (2021 zzz 11/1-07:36:36)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 作った物がこちら、左上の品ですhttps://twitter.com/tai_karaage/status/1454394279728586753?s=21 (2021 zzz 11/1-07:37:26)
+ たい@詩歌藩国 ＞ 今日が良い日になるようにお祈りします。それでは失礼します (2021 zzz 11/1-07:37:35)
MASTER ＞ たい@詩歌藩国さん、さようなら〜。 (2021 zzz 11/1-07:37:37)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、ようこそ！ (2021 zzz 11/1-07:49:43)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ おはようございます (2021 zzz 11/1-07:49:49)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 今日は計量記念日、灯台記念日、自衛隊記念日、生命保険の日、犬の日、点字記念日、すしの日、紅茶の日、本格焼酎の日、泡盛の日、川の恵みの日、野沢菜の日、古典の日、教育の日、新米穀年度、諸聖人の日、万聖節、諸聖徒の日、水天の縁日、妙見の縁日です (2021 zzz 11/1-07:49:51)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 月始めも記念日が多いのです。 (2021 zzz 11/1-07:50:33)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 出来そうなことはお寿司くらいかな (2021 zzz 11/1-07:50:50)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ 無理せずやってみます (2021 zzz 11/1-07:51:02)
+ 藻女@神聖巫連盟 ＞ それでは今日も体調管理には気を付けていきましょう。失礼します (2021 zzz 11/1-07:51:16)
MASTER ＞ 藻女@神聖巫連盟さん、さようなら〜。 (2021 zzz 11/1-07:51:19)
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